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漢方理論&薬膳 連載26 夏バテにお勧めの薬膳麺料理です。

2016年05月16日(月)10:30 AM レシピ , 夏バテ, 漢方
「トマトそうめん」 材料:そうめん80g    トマト2個    卵2個    ねぎ2㎝    塩、油   作り方:①トマトは角切りに、ねぎはみじん切りにする。     ②卵を溶いて、塩をいれ、油をひいた鍋で炒 […]

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漢方理論&薬膳 連載⑯ 気持ちが不安定な時の薬膳茶

2016年04月19日(火)10:21 AM ブログ, レシピ , 漢方
 気持ちが不安定な時にはこんな薬膳茶がお勧めです。  「ジャスミンとウーロンのブレンド茶」 材料:ジャスミン茶 ウーロン茶 (それぞれ2:3位) 作り方:ジャスミン茶とウーロン茶を茶器に入れ、湯を注ぎ、5分蒸らす。 効能 […]

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漢方理論&薬膳 連載⑮ 春の疲れに薬膳デザート

2016年04月17日(日)1:34 PM ブログ, レシピ , 漢方
「四紅湯」 材料:人参 1/2本    落花生 20g    なつめ 10個    くこ  10g    黒砂糖 作り方:①落花生となつめ、水800㏄を鍋に入れ、20分ゆでる。     ②人参・くこを入れ、材料が柔らかく […]

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アーユルヴェーダのお粥

2015年02月14日(土)2:40 PM ブログ, レシピ 
みなさん、こんにちは。 今日はアーユルヴェーダのお粥(ジャスミン米のもち米)にハトムギとそばの実を入れました。 ハトムギとそばの実はデトックス効果があります。 食べ過ぎやむくみなど辛い症状も改善できます。

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東京漢方堂鍼灸整骨院

住所 〒116-0003
東京都荒川区南千住1-18-3
アクセス 日比谷線 三ノ輪駅から徒歩3分
都電荒川線 三ノ輪橋電停から徒歩1分
診療時間 8:00〜19:00(昼休みなし、日曜日17:00まで)
休診日 木曜日

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